2018.9.27 朝ウォーキング2km 夜ウォーキング2km 2018.9.28 朝ウォーキング2km 昼ハンドスタンドPU1 90sec 昼ブリッジ1 1×25 2 2×10 夜ウォーキング2km ブリッジは次のレベルへ。意外とキツイ。ハンドスタンドの方は無理やり90秒やった感じで、ラスト10秒は…