朝 ウォーキング3km 夜 ウォーキング2.5km 夜 スクワット2 40×2 35×1 夜 プルアップ2 15×1 10×1 8×1 病院に検査結果を聞きに行った。問題なし。最近は少しだけ良くなってきたので、気にしないことにする。その足でしゃぶ葉に行き、記念価格で豚バラしゃぶし…