2017-05-30 トレーニング2017.5.30 トレーニング ・昼 73.2kg 18.5% 股関節リハビリ 腓腹筋リハビリ 体幹リハビリ エアロバイク6分 ストレッチ 体調が微妙過ぎて何とも。色々メンドくさい。楽になりたい。