2018-10-31から1日間の記事一覧

トレーニング2018.10.31

火曜は大きな病院に行った。紹介状を読んだベテランっぽい医者が、薄ら笑いで対応してきた。一応ファイバースコープで喉を覗いて、何にもありませーんって感じ。原因不明で喉の違和感を訴える症状があるのは知っているが、自分では確かに症状を感じるのだ。…

トレーニング2018.10.29

日曜日は試合。フル出場して勝利したが、個人的にはあまり良くなかった。臀部、後頭部打撲。右側頭部打撲と軽い裂傷。 朝 ウォーキング2.5km 昼 プッシュアップ2 30×3 昼 レッグレイズ1 30×1 25×1 20×1 夜 ウォーキング2.5km 臀部の打撲のため、階段インター…