・昼 72.4kg 17.4% ランニングマシン15分 エアロバイク3分 ストレッチ 日曜日に調子に乗って100mトラックを走ったからか、左足の付け根が痛い。2日休んで治ってきたので走ってみたらまだちょっと痛い。陸トレ不足。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。