昨日、ビデオ録画していたカルテットの第6話を奥さんと見た。チープな表現だが、ラストの展開が衝撃的。まあ大事には至っていないとは思うが… それより、巻夫妻の回想を見て奥さんがナーバスになってしまったのがしんどい。最高の離婚とはまた別の形のすれ違…

・昼 72.5kg 19.3% サーキット自重下半身 マシン筋トレ下半身 サーキットスクワット 体幹サーキット自重下半身 エアロバイク3分 ストレッチ 体調もすぐれないし、気分も乗らないが、淡々と機械的にメニューをこなした。腰と膝に違和感がある。まあ、こんな時…