・昼 71.2kg 19.6% ランニングマシン10分 エアロバイク7分 ストレッチ とりあえず汗をかいてみた。体調はよくわからない。気になったり気にならなかったり、右側が痛かったり左側が痛かったり、おそらく気にしすぎなので、汗をかいて発散するしかない。 体重…